Especialistas na saúde e bem-estar através da Dança do Ventre!

BellyFitness é o método de aula desenvolvido em 2012 pela bailarina e educadora física Bruna Nassif. 

Afim de promover melhora de saúde, qualidade de vida e bem-estar através da dança do ventre, Bruna iniciou seus estudos afim de potencializar e maximizar os benefícios da arte da Dança Oriental. Praticante desde 2002, sentiu a necessidade de fundamentar melhor os princípios fisiológicos e anatômicos na dança, e por fim promover uma melhora de saúde, condicionamento físico, perda de peso e o aprendizado de uma arte milenar!

Dúvidas ou sugestões? Mande um e-mail para contato@bellyfitness.com.br 

Presente de Boas Vindas para 2019!

Desenvolvi várias ferramentas para me auxiliarem nos treinos e organização com relação a dança. Resolvi compartilhar uma destas ferramentas com todos que me seguem e curtem meu trabalho.  

Clique na imagem ao lado. Você será redirecionado para uma nova página, vá até o final dela e deixe seu e-mail. Em menos de 5 minutos você receberá este material para imprimir e utilizar como quiser. 

Disponibilizo a Tabela de Treino, da coletânea - Desenvolvendo Minha Bailarina (material que está sendo compilado e em breve será disponibilizado). 

A tabela de treino é para que você comece 2019 com o pé direito, treinando de forma eficiente e organizada. 


CREDENCIAMENTO DE PROFESSORAS 2019 


Conheça o BellyFitness

Não tem ideia do que é BellyFitness? Nós te mostramos. Quer acompanhar? Empurra a cadeira e comece a dançar!